Anchetatorul Monden

Se apropie sarbatorile.  Reuniuni in familie, colinde, cadouri si… multa, multa mancare! Desigur, masa traditionala de Craciun reprezinta o adevarata placere, dar ea satisface numai anumite dorinte, nelasand loc pentru o silueta de invidiat pentru petrecerea de Anul Nou. Florentina Opris de la Prima TV s-a  gandit sa va ajute cu cateva trucuri pentru a supravietui tentatiilor  din aceasta perioada.

1. Inlocuieste dulciurile cu legume si fructe !

Prajituri, cozonaci, torturi… O bomba de calorii! Trebuie sa le inlocuim pe cat posibil cu fructe, crude sau sub forma de sucuri. Si apropo de bauturi, incercati sucul de portocale, ca tot se gasesc peste tot in perioada asta si eliminati, astfel, carbogazoasele, care contin foarte mult zahar si coloranti. Sa nu mai spun de alcool. Stiti cate calorii are un pahar de vin ? 100. Asadar, sa nu exagerati cu vinul.

2. Invata sa iti pacalesti corpul si creierul !

Beti cate un pahar, doua de apa cu 20-30 de minute inainte de masa. Odata asezate la masa, luati imbucaturi mici de mancare si mestecati bine. Nu va grabiti, savurati gusturile. Ii dati astfel timp creierului sa va induca senzatia de satietate (dureaza in jur de 20 de minute).

3. Apuca-te de miscare !

Fa miscare dimineata, cel putin 20 de minute inainte de micul dejun, pentru a consuma din rezerva de grasime. Putem sa facem aceste exercitii impreuna dimineata, in cadrul emisiunii mele, « Sport cu Florentina », de la 8:20, pe Prima TV, de luni pana vineri. Seara, ocupa-te de tonifierea musculaturii, cel putin 15 minute.

4. Gustari benefice intre mese

Consumul de hidrati de carbon cu ardere lenta sustine serotonina. Consumati ca gustare mere cu nuci, pentru a va mentine nivelul zaharului in sange in limite normale.

5. Elibereaza-ti organismul de toxine !

Din cauza alimentatiei neregulate si bogate in grasimi a meselor de sarbatori, toxinele se acumuleaza in organism. O modalitate simpla de eliminare a toxinelor este sa consumati o supa de legume, in care se toaca 2 legaturi de patrunjel. In felul acesta, « speli » organismul de reziduri. Consumati la masa de pranz doar aceasta supa pana la Anul Nou, fiind o modalitate eficienta de a da jos 2 kg in 6 zile. Patrunjelul contine vitamina A, C, E, B, mangan, fier, fosfor, magneziu, potasiu, iod, sodiu, are un continut mai mare de fier decat spanacul si mai multa vitamina C decat portocalele.

6. Vitamine si minerale: ajutor in arderea grasimilor

Pentru a transforma hrana in energie in loc de grasime, organismul depinde de sute de enzime, care depind, la randul lor, de prezenta vitaminelor si mineralelor. Consuma din abundenta varza, brocoli, grapefruit, fasole, linte.

7. Rasul te ajuta sa slabesti

O portie zdravana de ras este un excelent exercitiu aerob. Pune in miscare muschii abdominali, respiratori, ai spatelui si ai picioarelor, maseaza inima, plamanii si sistemul digestiv.

8. Slabeste in somn

Luati cina cu 2 ore inainte de culcare pentru mai mult timp disponibil arderilor nocturne. O salata din legume cu avocado furnizeaza substante nutritive si grasimi bune care nu se depun pe solduri.

Sper sa tineti cont de aceste sfaturi, care va vor ajuta sa va pastrati tinuta de-a lungul sarbatorilor de iarna si sa fiti pline de energie pentru o luna asa de incarcata.

Mihai Petre, interpretul lui Radu Vulturesco în “Aniela” si membru in juriul emisiunii “Dansez pentru tine” de la PRO TV, îşi va petrece sărbătorile de iarnă, alături de soţie şi socri, la Gdansk, în Polonia:

“Ne-am decis ca în acest an să mergem acasă, la părinţii Elwirei, pentru că, de 8 ani, eu nu am mai ajuns la ei, de sarbatori, pînă acum am sarbatorit alături de mama şi sora mea, aici, în Bucureşti. Elwira este foarte fericită că mergem în Polonia, iar eu mă bucur că o să fim, din nou, alături de parintii ei. O să fie mai frig decît aici, pentru că oraşul este situat pe malul Mării Baltice şi bate vîntul tare, dar ne vom îmbrăca bine”, marturiseste Mihai  Petre.

La întîlnirea cu fanii pe site-ul www.acasatv.ro, Mihai s-a destăinuit şi a povestit cum a fost la un pas să emigreze în Statele Unite:

“Am fost cu Elwira la un concurs în America şi cei de acolo ne-au propus să rămînem la un studio de dans, să antrenăm. Ne-am tot sfătuit şi cînd era să spunem că suntem de acord, perechile pe care le antrenam în ţară s-au calificat în finala Campionatului naţional de dans. Am zis că e un semn că putem face performanţă şi în România şi ne-am întors acasă”, spune Mihai.

De la Mihai Petre fanii au mai aflat că acesta nu este deloc superstiţios, dar nu şi-ar împrumuta maşina decît soţiei lui. Întrebat de ce îi critică atît de dur pe concurenţii emisiunii “Dansez pentru tine” de la PRO TV, Mihai Petre a fost sincer: “Mi-aş dori să pot da numai note mari, să ridic doar plăcuţa cu nota 10. Dar eu trebuie să jurizez dansul şi asta fac. Notele mele sunt intotdeauna corecte”.

Respectind traditia din fiecare an, ProTv International le ofera si in aceasta iarna telespectatorilor sai un cadou special de sarbatori: colindul “Deschide usa, crestine”, interpretat de Andra, care va fi difuzat incepand din 11 decembrie.

“Imi face o deosebita placere sa filmez videoclipul colindului “Deschide usa, crestine” in aceste locuri minunate, linga Brasov. Eu sper ca acest cadou sa fie unul frumos de sarbatori pentru toti cei stabiliti in afara tarii, care vor putea urmari si asculta acest colind traditional romanesc.

Ma bucur ca voi ajunge in casele romanilor de pretutindeni, ca vom petrece astfel sarbatorile impreuna si cred ca imaginile pe care le-am filmat sint un bun prilej de a-i face pe toti sa se simta mai aproape de casa si de copilarie si sa isi aminteasca cu drag despre traditia noastra frumoasa de a colinda“, spune Andra.

Trezita la 4 dimineata, ea si-a facut bagajele, s-a asternut la drum si a sosit la Fundata, in judetul Brasov in jur de 8.30. Plina de buna dispozitie si energie, in ciuda orei matinale, Andra a inceput filmarea videoclipului, in regia lui Petre Nastase, la Biserica Sfintul Nicolae din Fundatica.

Filmarile au continuat pe toata durata zilei, pe ulita satului si la pensiunea unde echipa si-a stabilit cartierul general, iar atmosfera de iarna a fost intregita de zapada creata artificial, insa frigul si-a facut simtita prezenta cit se poate de real. Andra a fost acompaniata de un grup de 12 copii imbracati in costume populare, care, la sfirsitul zilei, i-au cerut artistei autografe si i-au facut o surpriza, cintandu-i un colind din zona si o piesa de-a ei.

“Deschide usa, crestine”  poate fi ascultat pe albumul “Vis de iarna”, lansat de Andra si Mediapro Music, album care a primit Discul de Aur si care datorita succesului inregistrat a fost reeditat in 2009 pentru al treilea an consecutiv. La filmarea videoclipului a fost prezenta atit o echipa a Povestirilor cit si a Stirilor ProTv din Brasov, astfel ca telespectatorii vor putea vedea in aceasta saptamina si un material de making of din cele 14 ore de filmare la munte.

Dupa sapte saptamani de concurs dificil, toti concurentii au primit din partea emisiunii bani si speranta.

Jean de la Craiova si Sandra Neacsu au fost votati de telespectatori sa primeasca premiul I, trofeul si marele premiu de 60 000 de euro. La auzul verdictului, Jean a ingenunchiat, Sandra a izbucnit in lacrimi, iar coregraful lor, Bursucu’,  s-a trantit pe jos si a inceput sa planga.

“Premiul asta inseamna pentru mine enorm. Am crezut ca totul este superficial, dar Dumnezeu m-a iubit. Le multumesc tuturor romanilor ca m-au votat si au avut incredere in mine. Acum este prima data cand ma bucur ca plange Sandra, pentru ca sunt lacrimi de fericire”, a marturisit Jean de la Craiova.

“Nu o sa uit niciodata toate clipele petrecute aici si toti oamenii pe care i-am cunoscut si puterea imensa pe care au avut-o Jean si Bursucu – Bursucu cu idei nemaipomenite care sa ne faca sa luam note mari si Jean care a luptat din rasputeri si a invins durerea de picior si de spate. Cred ca nu am sa le pot multumi toata viata”, a declarat Sandra Neacsu.

Seara de vineri a fost pentru Ilaria cel mai frumos cadou primit vreodata de ziua ei. La 12 noaptea, toata lumea din platoul i-a cantat “La multi ani” pentru implinirea celor 23 de ani. Dupa sapte saptamani de concurs greu alaturi de Liviu Varciu, a ajuns pana in finala si a reusit sa castige locul al II-lea si premiul de 20 000 de euro.

Ziua de 4 decembrie va ramane in istorie pentru familia Bamboi. Dupa ce Stefan si Alina Chinie au reusit prin votul publicului sa fie pe locul al treilea in clasament si sa castige premiul de 15 000 de euro, emisiunea „Dansez pentru tine” a facut ceva ce valoreaza mai mult decat orice suma de bani.

In seara de vineri, alaturi de mama lui Stefan, au aparut unul cate unul toti cei 13 copii ai sai, veniti din mai multe colturi ale Romaniei, dar si din Norvegia, din Spania si din Anglia pentru a-i implini mamei dorinta de a-i vedea pe toti in acelasi loc. Cei 13 copii s-au facut 14, pentru ca Alinuta a fost si ea adoptata de numeroasa familie Bamboi.

Elena Voscoboinic, partenera lui Radu Valcan, prezentatorul PoveStirilor Adevarate de la Acasa Tv, a primit cele mai multe voturi din partea telespectatorilor si astfel si statutul de cel mai popular concurent al sezonului al optulea al emisiunii „Dansez pentru tine”.

Fiecare concurent a terminat emisiunea de vineri fericit. Ei au mai avut ocazia sa intre in ring si sa danseze cel mai bun dintre dansurile pe care le-au invatat in decursul sezonului, dar mai ales au avut surpriza de a primi bani cu care sa-si ajute parintii sa-si implineasca visul pentru care ei au decis sa intre in concurs.

„Dansez pentru tine” merge mai departe, pentru ca vineri a fost anuntat in direct ca pe data de 19 si 20 decembrie, la Teatrul Nottara se organizeaza preselectii pentru sezonul din primavara al competitiei visurilor.

Peste 3 milioane de telespectatori s-au uitat la “Dansez”

Pro Tv a fost lider detasat de audienta cu cifre record pentru acest sezon atat de intreg publicul din mediul urban, cat si pe cel comercial, cu varste cuprinse intre 18 si 49 de ani, din mediul urban.

In intervalul orar 20.30 – 1.29,  Pro Tv a inregistrat o medie de audienta pe intreg publicul din mediul urban de 11,3 rating si 29,6 procente din cota de piata, fata de Antena 1 care a avut de mai bine de 3 ori mai putin, mai precis 3,5 rating si 9,1 procente din cota de piata. La nivelul intregii populatii a Romaniei, peste 3 milioane de telespectatori au urmarit in minutul de aur ultima editie din acest sezon a emisiunii “Dansez pentru tine”.

Iulia Vantur, Radu Valcan, Andreea Banica, VJ Oana si DJ-i GreeG si-au unit fortele la ProFM pentru a gasi reteta salvatoare pe baza de “MujDay”, pentru a alunga spiritele rele din showbiz-ul romanesc.

Astfel ca, dupa experienta de la “Dansez pentru tine”, Radu Valcan s-a bucurat de statutul de jurat al campaniei “Mujdey” si a notat fiecare reteta propusa de ascultatori. Mai mult, vedeta ACASA TV a marturisit ca nu prea gateste, ca nu mananca porc si ca si-ar dori sa-si petreaca Craciunul la ski in Austria, iar revelionul in L.A .

De asemenea, Radu Valcan a declarat ca nu are nicio partenera in viata personala, insa i-a specificat in gluma DJ-ului ProFM ca ar putea fi cucerit usor de o femeie care sa-i gateasca peste.

Cea de-a doua invitata in studioul ProFM a fost Andreea Banica, care, desi a fost una dintre sarbatoritii zilei, nu a ezitat sa participe la “MujDay”. Curios din fire, DJ-i GreeG nu s-a abtinut sa intrebe daca ea sau Lucian folosesc bucataria si a aflat ca acela este singurul loc unde se duc luptele grele din familia lor, subiectul disputelor fiind gatitul.

Nici Iulia Vantur nu a ratat jurizarea “MujDay” de la ProFM si a venit sa le povesteasca ascultatorilor cateva dintre traditiile de sarbatori pe care le respecta.

La finalul zilei de Sf Andrei, o alta sarbatorita si-a facut aparitia in studioul ProFM. Oana Andreea Tache a avut insa si un alt motiv de bucurie: ProFM Dance, postul de radio unde Oana isi pune in practica calitatile de DJ, a implinit ieri doi ani de cand muzica dance a intrat pe frecventa 89.5 FM.

Tot Oana a fost cea care a anuntat si reteta pe baza de “MujDay”.  Crevetii si ciupercile cu usturoi si-au facut datoria, iar Nagy Ines a castigat foarte multa bere, cu care poate sa stinga mirosul de usturoi.

Pe 5 decembrie, indragitul maestru bucatar de la “Cireasa de pe tort”, Horia Vîrlan, lanseaza o carte de bucate romanesti, preparate in stil propriu.

“Cartea tine cont, pe cat se poate, de dieta secolului XXI, si este impartita in patru capitole, fiecarui capitol corespunzandu-i un anotimp. Ineditul acestei carti consta in prezentarea preparatelor (aproape fiecare preparat va fi insotit de cate o fotografie) si in faptul ca voi propune, la sfarsitul fiecarui capitol, cateva liste de meniu pentru evenimentele care se sarbatoresc in perioada respectiva”, spune vedeta de la Prima TV.

“Cartea este pigmentata cu diferite comentarii referitoare la originea preparatelor si cu amintiri din cariera mea de bucatar. «Materiile prime» vor fi influentate de sezon si vor fi specifice pietei noastre, fara  fite «high class»”, a tinut sa mai precizeze Horia.

MediaPro Pictures incepe castingul pentru rolurile personajelor principale din cel mai nou proiect care va fi difuzat anul viitor ACASA.

Fetele cu varste cuprinse intre 18-25 de ani (de preferinta blonde), care se considera talentate si viseaza la un rol intr-o productie de succes, precum si barbatii cu varste cuprinse intre 25-30 ani (de preferinta sateni/bruneti), se pot inscrie pe site-ul www.acasatv.ro.

Incepand de vineri, 4 decembrie, vor putea sa completeze formularul existent pe site cu datele personale si sa incarce fotografii sau imagini video care sa ii recomande pentru o cariera in actorie.

In urma cu 2 ani, Andreea Patrascu s-a inscris la casting pe site si a obtinut rolul protagonistei din telenovela “Inima de tigan”.

Cursa pentru cautarea protagonistilor noului proiect de la ACASA va incepe pe 18 ianuarie 2010.

Petrecere mare in “State de Romania”. State Potcovaru si-a luat inima-n dinti si a facut pasul cel mare: s-a insurat cu acte cu Flacara. Miercuri, 3 decembrie, telespectatorii ProTV sunt invitati la o nunta  cum n-a vazut Parisu’, cu lautari, dansatoare din buric si purcei la protap.

Pentru ca acum relatia dintre ei va fi una oficiala, Flacara are mare grija sa intocmeasca si un contract prenuptial. State trebuie sa plateasca in aur si bijuterii fiecare greseala pe care o face.

“Flacara stabileste amenzi pentru orice pas gresit al lui Statica. Ziua asta este foarte importanta pentru ea, in sfarsit State este al ei, cu acte. La nunta o sa imbrace o rochie rosie, pentru ca nu mai e de multa vreme fata mare, si pentru ca ea insasi este…o flacara”, povesteste Carmen Tanase.

Secventele in care Flacara imbraca rochia de mireasa s-au filmat pe parcursul unei zile intregi, in satul Ciocanesti. Pe langa actorii din serial, mai tot satul a participat la nunta. Cantecele lui Babi Minune si mirosul de gratare i-au scos in strada pe sateni, bucurosi nevoie mare sa ia parte la un asa eveniment.

“Am filmat in curtea bisericii, iar la gard cred ca s-a adunat tot satul. La un moment dat, in timp ce filmam, Larry Maronese, unul dintre regizorii nostri, i-a facut semn domnului Visu sa se indrepte catre poarta si sa le dea drumul inauntru tuturor celor care priveau de pe margine. Curtea s-a umplut imediat, iar satenii si-au jucat perfect rolul de nuntasi veseli, pusi pe distractie”, povesteste Doinita Oancea, actrita care o interpreteaza pe Minodora.